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    Posts by Ana Paula Domínguez
    Si te inflamas, tienes que leerlo

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    ¿Inflamación intestinal, gases, distensión abdominal, digestión irregular, a veces vas al baño, a veces no?, la consistencia de tu excremento no se parece a...

    RETIRO LA MAGIA DE ESTAR PRESENTE

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    Acerca de Ana Paula Domínguez

    Ana Paula Domínguez es la fundadora y directora del Instituto Mexicano del Yoga y una de las promotoras más importantes...

    La vibración del corazón

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    Más allá del cuerpo físico, existe nuestro cuerpo de energía, que no vemos pero sentimos.

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    10X en el 2020 y vamos con todo!

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    Una tarde normal a pocos días de iniciar el año, voy al supermercado en donde regularmente hay un señor que se encarga de cuidar...

    ¿QUÉ TE ASOMBRA?

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    Hola cómo estás?

    Y te lo pregunto de verdad?

    ¿Cómo estás el día de hoy?

    ¿Contento, inspirado, enojado, triste, con miedo, ansioso, feliz?

    ¿Te has preguntado eso o...

    Reducir el uso del plástico, necesidad urgente

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    El día de ayer la gran franquicia de café Starbucks, anunció que para el 2020 eliminará por completo el uso de popotes. Esto es...

    El Arte de la Resiliencia

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    ¿Porqué practicar Yoga?

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    Hace tres años que la ONU declaro el 21 de junio como el día Internacional del Yoga. El yoga ofrece grandes beneficios a quien...

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    YOGA

    Hoy en día escuchamos mucho hablar sobre yoga, pero quizás pocos estemos al tanto sobre si el yoga es para todos y que beneficios...

    8 ACTITUDES PARA VIVIR ZEN

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    En esta ocasión, me permito compartir contigo 8 reflexiones sobre cómo vivir la vida de forma Zen.

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    La magia de estar presente

    About Me

    Ana Paula Domínguez es Lic. en Relaciones Internacionales (ITESM. Campus Monterrey-1996). Es fundadora y directora del Instituto Mexicano de Yoga, escritora, promotora del bienestar y del yoga en México.

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